Programi

Ritmika i ples

Program je temeljen na plesnoj edukaciji djece koja se žele plesom izraziti, komunicirati te upoznati sebe kroz kreativan pristup ovladavanja plesnim pokretima.

Cilj programa

Cilj programa je stjecanje znanja i vještina izražavanja pokretom, svladavanje osnovnih ritmičkih elemenata, razvoj stvaralaštva i mašte, razvoj osjećaja za dinamiku, mjeru i ritam, razvoj muzikalnosti, koordinacije, ravnoteže i fleksibilnosti.

Razvoj kroz ritam i pokret

Program je temeljen na plesnoj edukaciji djece koja se žele plesom izraziti, komunicirati te upoznati sebe kroz kreativan pristup ovladavanja plesnim pokretima. Kroz kreativnu igru djeca doživljavaju pravu ljepotu pokreta i plesa. Ples djeluje na perceptivnu, kinestetsku, kognitivnu i stvaralačku razinu učenja,potiče razvoj inteligencije, a metode koje se koriste u učenju plesa razvijaju kreativnost, samosvjesnost i kritičko razmišljanje.

Glazba, pokret i emocija

Ples razvija ljubav prema glazbi. Povezuje glazbu i tjelesni pokret. On je način izražavanja i otpuštanja kako pozitivnih tako i negativnih emocija.

Što klijenti misle o studiju i radu

S trenericom Jelenom Matijaško treniram već više od 9 godina. Odmah sam prepoznala njenu kvalitetu i predanost svemu što radi. Malo je reći kako mi je promijenila život za 180°. Kad je prije otprilike godinu i pol odlučila otvoriti Joy& Movement studio, bez razmišljanja sam pošla za njom, Time sam, osim vrhunskih i pomno isplaniranih treninga dobila i malu oazu mira, bijeg od realnosti i divne prijatelje istih interesa, Kao šećer na kraju, dobila sam bolju fleksibilnost, koordinaciju i kondiciju.

Kristina Koluder

Radost pokreta – to je ono što dobivam svakim treningom s Jelenom. Bez obzira na godine i zdravstvene osobitosti, osjećam se gipkom i zadovoljnom. Stručnost, profesionalnost, originalnost, motivacija i dobro društvo, razlozi su zbog čega i nakon najnapornijeg dana, s treninga odlazim ispunjena dobrom energijom. Samo tako nastavi draga Jelena!

Silvana Marković

Kod Jelene vježbam već 10ak godina. Obratila sam joj se kako bih spriječila ponavljanje išijasa i bolova u leđima. Napravila mi je analizu posture i dogovorile smo da krenem na STOTT pilates. Zarazila me svojim entuzijazmom, stručnim pristupom i profesionalnošću. Svaki trening je drukčiji, pomno isplaniran i kroz podučavanje kada šaće između nas i korigira naše položaje tijela, imamo priliku osjetiti njenu strast kojom pristupa svom pozivu, ali i naučiti o disanju, DNS metodi i pravilnom izvođenju vježbi.

Diana Petričević